choicehealth 發表於 2023-8-15 10:17:03

筷子腳真係靚?可能會導致健康問題!







筷子腳真係靚?可能會導致健康問題!

心臟病、癌症比例高2倍!
「筷子腿」比腿粗的人更易患病~

夏天為大地帶來美腿。唔少人都為咗着短褲短裙更加好睇,會減肥做gym減到隻腳變成筷子腳。
但係有一份牛津大學嘅研究報告指出,
腳粗嘅人可能比四肢纖細嘅人更加健康!

外科醫師陳榮堅引用國外多項研究指出,
幼腿嘅人罹患疾病嘅機會更高!

喺一篇登喺英國醫學期刊嘅研究度,研究人員發現,近3000個人、12年時間內,唔論男女,如果腿圍細過46cm,12年內罹患心臟病嘅風險會大過腿圍大過46cm嘅人嘅2倍以上!而且佢哋患上糖尿病、高血壓、癌症等病嘅比例都相對較高!

醫生解釋,呢個同肌肉量有好大嘅關係。身體肌肉量越多,就代表佢可以更好嘅調節新陳代謝同心血管功能。仲有啲人四肢纖細,但肚子就好肥,但係肚子嘅肥胖通常都係指「內臟脂肪」嘅積聚,會釋放出游離脂肪酸,令胰島素阻抗,增加患上糖尿病同其他新陳代謝性疾病嘅機會。

資料來源:台視新聞
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