Fallon2016 發表於 2016-3-17 11:20:34

遲來的月經

月經是女人的正常生理特點,對于大多數人來說,排完這400枚卵子之後,就進入無排卵月經了,直至絕經,更年期就是這樣的一段時期。所以我們假設都是在正常排卵月經的前提下,且一生都排出400枚左右的卵子,並且雌激素水平也很正常,那麼一個月能延後7天的月經,一生中就能延緩將近10年的衰老時間。

月經推遲可以延緩衰老
  女人的月經周期,怎樣才算正常?很多人認為,超過正常的周期範圍,也就是25-30天,就是不正常的生理現象。其實不然,月經的正常與否絕不是我們表面看上去的這麼簡單,有的人達到了「季經」,但並不表示她不健康,其實這都是與我們體內的雌激素水平和卵巢弁鈺K切相關的。

再長一點都不怕
  正常的月經周期是25-30天,提前或延後一星期以內都為正常,但是有些女人的月經周期可能延遲到兩個月甚至更久,比如一個季度,就是醫學上所謂的「季經」。
  雖然如此,但並不代表你就比別人的健康程度差,如果身體內的雌激素水平正常、排卵正常(正常情況是下次月經前12天左卵巢或者右卵巢排出一枚卵子),那麼這樣就不會影響正常生育,就屬于正常的生理現象。
  雌激素,是女人生理健康最基礎的主導因素,從初潮到絕經,將近40年的時間里,雌激素主導了女人月經周期。雌激素是由卵巢分泌的一種女人激素,它的數量非常少,同孕激素、雄激素等一起,通過下丘腦--垂體--性腺三級結構來控制月經的正常運行。雌激素分泌的穩定,是決定月經是否正常的根本因素,而不是靠表面上的「多少天一次」來反映。因此,月經周期長的女人也不必害怕,只要能夠保證內分泌的平衡和協調,月經周期再長一點都不怕。

制造「遲來的月經」
  女人一生大概要排400枚卵子,卵巢弁鄐j約有30年的旺盛時期,但其實卵巢內有200萬個未成熟的卵泡,如果激素水平支持的話,就能夠排出不止400枚卵子。
  不過對于大多數人來說,排完這400枚卵子之後,就進入無排卵月經了,直至絕經,更年期就是這樣的一段時期。所以我們假設都是在正常排卵月經的前提下,且一生都排出400枚左右的卵子,並且雌激素水平也很正常,那麼一個月能延後7天的月經,一生中就能延緩將近10年的衰老時間。
  首先,我們要打破以往「28天」的思維模式,要知道女人可以通過自己的努力改變生理上的各種困擾,只要不嚴重傷害我們的身體。而我們已經分析過,只要體內的雌激素水平維持正常狀態,卵巢弁鄐]正常的話,那麼月經周期變長並不會對身體有任何傷害,明白這個原理之後,接下來要做的就是如何延長月經周期的問題了。
頁: [1]
檢視完整版本: 遲來的月經